co dają

- Progresja wydaje się być dobrze rozplanowana. - objętość spora, ja bym barki znacznie bardziej lajtowo potraktował bo i tak trenowane oddzielnie za dużo nie dają w wyciskaniu. Wywaliłbym wyciskanie na bary i hantle do brody. Hantle na boki i w opadzie mogą się przydać do lepsze opanowania koszulka(prowadzenie łokci na zewnątrz). - na koniec to [...]

[...] CREAPURE PYRUWATE (pirogroniany + kreatyna) OLIMPu, czy BCAA TREC + KREATYNA? Białko będę brał tak czy inaczej. Jak już pisałem chodzi mi o minimalną masę ciała przy maksymalnej mocy i wytrzymałości mięśniowej. Przepraszam że tak wypytuję ale chce dokładnie wiedzieć dlaczego mam brać te a nie inne suplementy i co one dają;). Dzięki z góry.

chociaz tez po czesci sie nei moge zgodzic ze Scorpionem17 ze silownia i przypakowanie nie daje pewnosci - na pewno takie kiepskie nie, ale generalnie cwiczenia silowe daja moc i temu nie mozna zaprzeczyc. Poza tym jak ktos jest duzy jak szafa to na leszcza karateke czy innego specjaliste SW jeden lep i lezy i kwiczy i BJJ tez go nie uratuje. [...]

[...] wyskoczyłem? bez przesady, jest pewna granica po której przekroczeniu nie da się juz trawić tych głupot ktore są wypisywane w tym dziale(chociaż są arty,wypowiedzi ktore dają jasną sytuacje, przedstawiaja FAKTY!), wtedy ma miejsce sytuacja taka jak tutaj, i w każdym kolejnym poście będzie tak samo. ps1. nie musze mieć moda żeby [...]

i co myslisz ze jak wrzucisz te 100 mietki 5 strzal tescia bez diety to urosniesz? trzeba jeszcze wiecej jesc niz bez dopalaczy... a po drugie 7.5 miecha to jest poczatek wiadomo na poczatku idzie na maxa, ale potem jak jest zastoj to wiekszośc kozakow odpada nie daja rady bo mowia tak jak ty...

[...] :D gdybym miała czekac aż zniknie to dopiero za miesiąc dodałabym zdjęcia. No widzicie moją obrzydliwą skoliozę. Jestem też dobrym przykładem, że bez diety cwiczenia dają naprawdę znikome efekty. Czekam na opinie, co ze mną dalej :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/39758e1ce5824e10a275f850208d8086.JPG [...]

Trening w pracy na maszynach. Nie moge dowalac mocno nog bo i tak sa ostro przeciazone przez prace. Kiokukilometrowe przemarsze z oparzadzeniem i biegi w natarciu daja popalic( jestem w piechocie). Trening taki mialem wczesniej a potem zmienilem na ,,trening na redukcje'' z malym ciezarem, ale duza ilosciampowrorzen i nie czuje pompy jak i [...]

Pewnie dlatego że lek jest przypisywany kobietom i mężczyzną chorym na hipogonadyzm. Dla ludzi ze zdrowymi jądrami dawki ~500ui co 3-5 dni dają testa w w okolicach maxa normy. W trakcie cyklu nie ma sensu walić wielkich dawek HCG bo to i tak nic nie da (w porównaniu z 500ui tygodniowo). Przecież chodzi o to by jądra cokolwiek robiły, bo to [...]

Pewnie dlatego że lek jest przypisywany kobietom i mężczyzną chorym na hipogonadyzm. Dla ludzi ze zdrowymi jądrami dawki ~500ui co 3-5 dni dają testa w w okolicach maxa normy. W trakcie cyklu nie ma sensu walić wielkich dawek HCG bo to i tak nic nie da (w porównaniu z 500ui tygodniowo). Przecież chodzi o to by jądra cokolwiek robiły, bo to [...]

wprowadzili do walki sędziego co kompletnie nic nie umiem i nie ogarnia. Po co mu dają drugą szanse?

[...] S.A.W. nie jest taki dobry. Mój kumpel z którym ćwiczę na siłowni brał NB II i NB Energizer no i S.A.W'a. Mówi, że saw nie ma startu do NB. Co do przedtreningówek, które dają zaj**istą pompę ale mniejsze pobudzenie mogę z własnego doświadczenia polecić WF z Controlled Labs. Jem już drugą puche i naprawdę sobie chwalę. Jeżeli szukasz czegoś z [...]

Nie. Da się zwiększyć jedynie odporność na ból, zahartować - ale nie da się utwardzić! Pompki dają niewiele - pompowałem parę latek na TKD (heh - a jak na kostkach) i co z tego? W walce to nie miało (i nie ma) ŻADNEGO (absolutnie żadnego) znaczenia!! Nie zginanie nadgarstka to sprawa wyrobienia na worku i TECHNIKI. Owo pompowanie nie miało więc [...]

Zalezy od sekcji. Z tego co wiem to w sasiednim miescie na sekcji boksu daja rekawice. Musisz zobaczyc, popytac. Pamietaj o szczece bo po miesiacu bedziesz mial ladnie pokruszone zabki.

takie promowanie na siłę tego Glovera... Pierwsze, że się niby go Shogun boi teraz Rampage'a mu dają nie wiem za co... ani on jakiś najlepszt ani najmłodszy wtf!? Jeden plus, że patrząc na styl walki 2 zawodników może być ostra wymiana a w niej Rampa nie posadzi stawiam na Rampage'a KO w I rundzie!

[...] przed treningiem działa na mnie całkiem w porządku. Czyli mówisz, żeby z niej zrezygnować ? A co z propolisem tzw. pyłkiem pszczelim? I może żeń szeń zamienić na aschwagandę, która podobno też lepiej oddziałuje na produkcję testosteronu. Kurczę, z tym boosterem, który podałeś to jeszcze przemyślę, bo słyszałem, że te boostery niewiele dają.

zgadzam sie ze to bardzo indywidualna sprawa czy komus siadzie bardzo na glowe i zacznie robic awantury bo urosl kilka cm w lapie czy nie. Wg mnie wszyscy sie zmieniaja po koxie tlyko zalezy w ktora strone. Jedni sie roz******laja wszedzie inni wykorzystuja swoja pewnosc siebie i robia cos pozytecznego. Na pewno koxy daja wieksze poczucie wlasnej [...]

odnosnie spluwy to nie ma tu o czym mowic. mialem 2 razy przy glowie wiem co to znaczy. wszstko staje przed oczami. ale trzeba i tak zachowac zimna krew i nie dac po sobie tego poznac. zeby komus odebrac zyci trzeba miec jeszcze duzo odwagi albo byc glupim. ja akurat mialem za kazdym razem te 2-3s zawachania na cale szczescie dla mnie. a nie mowie [...]

Morfologia by się przydało zbadać i cynk jak je dobrze to lecisz dalej 500 testa tygodniowo od 9 miechów tak bierzesz choć na 1 cykl to dają przeważnie 250 ed 5 i co jakiś czas podbijają stawkę Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2022-07-12 15:43:02

bez obrazy Bst ale cwiczenia te (podciagania ) o ile wykonywane sa poprawnie daja rezultaty i to nie chodzi tylko o poprawe wizualna...... ale rowniez i rozciagniecie (oczywiscie w niewielkim stopniu) lopatek.. I jest to udokumentowane...mianowicie moj kumpel po moich poradach (takze nie dowierzal) poszedl po prostu do lekarza i zapytal czy jest [...]

Kolarz: jak slusznie stwierdziles, "my" polecamy odzywki jako uzupelnienie diety, wiaze sie to z tym, iz branie odzywek, zarowno bialkowej jak i gainera nie da ci nic innego jak "kalorie", jezeli nie bedziesz jadl duzo, a uzupelnial to odzywkami to tylko co najwyzej uzupelnisz swoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie, zamiast [...]